Het verschil tussen inname en opname van magnesium
In dit artikel gaan we dieper in op het belang van een optimale inname en opname van magnesium. magnesiuminname en de factoren die van invloed zijn op de opname ervan in ons lichaam....
Auteur: Levensvonk
Natuurlijke bronnen van magnesium in voeding: Waar zit het in?
Magnesium, ook wel het wondermineraal genoemd, is een mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam. Ons lichaam kan zelf niet magnesium aanmaken. Daarom is het belangrijk om...
De top 5 magnesiumrovers en hoe je ze kunt vermijden
Magnesium is een essentieel mineraal voor ons lichaam. Het speelt een belangrijke rol bij de werking van onze spieren, zenuwen en het immuunsysteem. Helaas zijn er bepaalde stoffen en gewoontes die ervoor zorgen...
Het gemak van online bestellen van magnesium: Ontdek Zechsal
In ons vaak drukke leven, is online winkelen eigenlijk niet meer weg te denken. Dit geldt ook voor het bestellen van magnesiumsupplementen. Hoewel er steeds meer webshops zijn die magnesiumproducten aanbieden, is het...
Het belang van calcium en magnesium in het lichaam: Wisselwerking voor een gezond functioneren
Het menselijk lichaam zit vol met complexe verbindingen en processen, waarbij een gezonde balans van voedingsstoffen van essentieel belang is. Twee van deze belangrijke mineralen zijn calcium en magnesium. Hoewel ze elk afzonderlijk...
Wat is floating? Alle informatie over floaten op een rij
Floaten, ook wel bekend als sensory deprivation tank therapy, is een unieke vorm van ontspanning die de laatste jaren steeds populairder wordt. Deze bijzondere techniek, waarbij je drijft in een speciaal ontworpen tank...
Magnesium olie gebruiken: Wat is het en hoe gebruik je het?
Magnesium olie gebruiken als een effectieve manier om magnesium in het lichaam op te nemen wordt steeds vaker gedaan. Magnesium is een belangrijk mineraal dat ons lichaam nodig heeft voor een goede werking...
Handpakking maken met Zechsal MCM magnesium gel: Stap voor stap handleiding
Ben je op zoek naar een natuurlijke manier om je handen te verzorgen en te ontspannen? Dan is een handpakking met Zechsal magnesium zeker iets voor jou! Het gebruik van Zechsal magnesium is...
Hoe herken je een magnesiumtekort en wat kun je eraan doen?
Een magnesiumtekort kan leiden tot symptomen zoals vermoeidheid, spierkrampen, prikkelbaarheid en een verminderde weerstand. Gelukkig zijn er manieren om een magnesiumtekort te herkennen en stappen te ondernemen om het aan te pakken. Maar...
De verschillende vormen van magnesium. Supplementen en hun verschillen
Magnesium is een mineraal dat een belangrijke rol speelt in het menselijk lichaam. Het is betrokken bij meer dan 300 biochemische reacties, waaronder het reguleren van de spier- en zenuwfunctie, het ondersteunen van...
