Een voetenbad met magnesium maken
Er zijn verschillende manieren om magnesium aan te vullen in je lichaam. De meest bekende zijn magnesiumpoeders of pillen. Maar ook als je niet poeders of pillen wilt slikken, kun je je magnesium...
Auteur: Levensvonk
Magnesium is Supplement van het Jaar 2023
Mooi nieuws voor Levensvonk: Magnesium is namelijk verkozen tot het supplement van het jaar 2023. Gevolgd door Vitamine D als tweede en Omega-3 op de derde plaats. In een online enquête van het Informatiecentrum...
Magnesium opnemen via de huid als aanvulling van extra magnesium
Veel mensen gebruiken een magnesiumsupplement als aanvulling voor extra magnesium. Hierbij wordt in de regel best vaak gekozen voor magnesiumpillen of magnesiumpoeders. Maar wist je dat je ook kunt kiezen voor een manier...
Magnesiumtekort door medicijnen. De invloed van medicijnen op magnesiumstatus
Vaak wordt er gedacht dat er bij een magnesiumtekort te weinig magnesium wordt ingenomen. Dit is niet altijd waar, er zijn namelijk nog meer oorzaken aan te wijzen die bij kunnen dragen aan...
Supplement van het Jaar 2022: Magnesium op de tweede plaats
De Supplement van het Jaar verkiezing brengt elk jaar de voorkeuren van het Nederlandse publiek voor bepaalde vitaminen, mineralen, kruiden of andere supplementen in kaart. Het gaat hierbij om een soort voedingssupplement en dus niet...
Magnesium en je brein: Dit en meer over je hersenen tijdens de nationale breindag
Ik kan het niet vaak genoeg vertellen hoe belangrijk magnesium is. Magnesium is niet alleen belangrijk voor je brein maar voor je lichaam. Het mineraal magnesium is namelijk betrokken bij de werking van...
Magnesium drops: vloeibare magnesium drupjes
Een mooi nieuw product van Zechsal wat ik elke dag gebruik en waar ik heel enthousiast over ben, zijn de magnesium drops. Dit is vloeibare en pure magnesium in druppelvorm. Het grote voordeel...
Gezondheidsclaims over magnesium: Welke claims over magnesium mogen gebruikt worden?
Vitamine- en voedingssupplementen hebben als doel om tijdelijk ondersteuning te geven bij uiteenlopende klachten of als aanvulling. Hierbij hebben deze supplementen elk hun eigen goede eigenschappen. Verkopers proberen altijd zo slim mogelijk om...
Wat is magnesium en waar zit het in?
Magnesium is een mineraal. Misschien wel het belangrijkste mineraal in ons lichaam. Net als vitamines heeft je lichaam mineralen nodig om gezond te blijven en je goed te voelen. Vitamines en mineralen haal...
